Dietètica i nutrició

L’alimentació és un dels 4 pilars fonamentals per mantenir una bona salut, és per aquest motiu que és de vital importància que aprenguem a menjar i alimentar-nos correctament.

 

Des del servei de nutrició, treballem per tal d’apoderar als nostres clients, perquè siguin capaços d’adquirir un canvi d’hàbits adaptat a les seves necessitats i que aquests es puguin mantenir a llarg termini.

foto servei dietètica i nutrició

Què tractem?

1. Control de pes treballant sempre amb percentatges de massa muscular i massa grassa.

 

2. Alimentació adaptada a la pràctica esportiva.

 

3. Alimentació vegana i vegetariana.

 

4. Alimentació adaptada a patologies (osteoporosis, HTA, dislipèmies, diabetis, atologies digestives,….)

 

5. Alimentació adaptada als canvis hormonals (menstruació, menopausa, embaràs,…)

 

6. Alimentació infantil

 

7. Al·lèrgies i intoleràncies alimentàries

Recorda: menjar saludable no és avorrit!